Monitor de Musculación y Fitness (FEDERADO) 

           










OBJETIVOS:
1.- Conocer los principios anatómicos y fisiológicos básicos responsables de la fuerza y la musculación.
2.- Diseñar rutinas de entrenamiento en función de los diversos objetivos planteados en una sala de musculación.
3.- Atender a las necesidades individuales del desarrollo de la condición física de los usuarios de una sala de musculación.
4.- Planificar, desarrollar y evaluar las rutinas de entrenamiento de la amplia variedad de usuarios de una sala tipo.
5.- Conocer los riesgos de la práctica de los deportes de fuerza y musculación y saber actuar para su eliminación o disminución de efectos desaconsejados para la salud








TEMARIO

  • Programa para hacer dietas personalizadas
  • Programa de elaboración de Rutinas de Musculación
  • Plantilla para toma de datos de medidas antropomédicas
  • SOFTWARE DE CINEANTROPOMETRÍA

 1. Teoría aplicada del entrenamiento deportivo.
1.1. Leyes básicas del entrenamiento.
1.2. Principios generales del entrenamiento.
1.3. Planificación deportiva.

  2. Principios específicos del entrenamiento con cargas.
2.1. Organización de los ejercicios.
2.2. Modelos de distribución de las cargas.
2.3. Modelos de ejecución.
2.4. Entrenamiento funcional.

 3. Procedimientos básicos de actuación.
3.1. Importancia de los protocolos.
3.2. Protocolos de gestión de la información.
3.3. Establecimiento de objetivos.
3.4. Diseño de soportes para rutinas de entrenamiento.
3.5. Diseño de rutinas de entrenamiento.
3.6. Metodología de la enseñanza.

  4. Programas de entrenamiento por objetivos.
4.1. Diseño y organización de los componentes.
4.2. Propuesta de programas.
4.3. Desarrollo del modelo de programas por objetivos.

 5. Criterios de organización de una sala.
5.1. Equipamiento deportivo.
5.2. Distribución de los elementos.
5.3. Servicios complementarios.

  6. Gestión y calidad en el servicio.
6.1. Dinámica del sector.
6.2. Posicionamiento del centro.
6.3. Perfil del técnico de sala.
6.4. Fidelización y adherencia al entrenamiento.

 7. Servicio de entrenamiento personal.
7.1. Técnico de sala vs entrenador personal.
7.2. Puesta de marcha del servicio



El curso incluye:

Titulación Profesional Expedida por E.P.D Formación y Acreditada por la FEDERACIÓN EUROPEA DE FITNESS Y PILATES (PFEF) a la que vas a poder acceder como Federado recibiendo el correspondiente Carnet Profesional además de la Certificación Profesional Europea EUREPS.
  1 Manual Teórico
 DVD con material de apoyo
 Carné profesional FPEF + certificado EUREPS 
 Evaluaciones
 Curso Primeros Auxilios y RCP
 Curso Nutrición Deportiva 

  Vídeos demostrativos en aula virtual
  Tutorías personalizadas en AULA VIRTUAL interactiva
  Cursos gratuitos con certificado LISTADO
  Certificado acreditativo y Diploma de  200 HORAS
  Bolsa de trabajo
  Actualizaciones de temario
  Gastos de envío


 


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